一位出生在料理世家的女主角蔡菜，因为一次意外的机缘开始踏上了料理之路，并加入了三班学习。她在这里遇见了“毒舌”美食家导师廖婴子。廖婴子总是口无遮拦地挑剔菜品，但却在不经意间帮助了蔡菜的料理进步。尽管蔡菜对他又爱又恨，但在一次次的交流中，两人逐渐建立了起友谊。靠着料理的力量，蔡菜不仅帮助班里的同学解决了许多难题，也在廖婴子的引导下，逐渐化解了她长久以来的家庭矛盾。通过各种挑战和考验，蔡菜逐渐成长为一个优秀的厨师，也收获了真挚的友情和家庭的理解与支持。这部影片通过料理这一载体，展现了主人公从迷茫到成长的过程，以及友情和家庭在人生中的重要性。挑战、磨炼和成长贯穿整个故事，让人在欢笑和泪水中感受到温暖和力量。