阿娟（蔡嘉茵 饰）原本是个开朗的30岁女青年，但她的105公斤体重却不断让她遭受他人的议论和嘲笑。这些负面的评论让她的生活变得灰暗无光，唯一能够带给她些许安慰的，就是温暖的食物。然而，这种依赖食物的方式却不断加重了她的体重，陷入了一个恶性循环。随着时间的推移，阿娟开始对自己的身体感到失望和厌恶。她决定改变自己的生活，找回自信和快乐。她开始参加健身课程，调整饮食，甚至参加了一个减肥俱乐部。尽管面临着许多困难和挑战，阿娟坚持不懈地努力着。随着时间的推移，阿娟的体重逐渐减少，她越来越有自信和魅力。她与俱乐部的其他成员建立了深厚的友谊，他们共同努力互相支持。此外，阿娟还结识了一位帅气的健身教练（陈晓东 饰），两人之间逐渐产生了感情。然而，当阿娟的身体变化引起周围人的注意时，她又面临了新的挑战。有些人开始嘲笑她的新形象，甚至有人故意诱导她堕入旧的恶性循环。面对这一切，阿娟决定坚持自己的选择，相信自己的内在价值，并与那些帮助她成长的人站在一起。这部影片展示了一个女性在面对困境和社会观念的压力下，如何通过坚持和勇气，以及与他人的支持和友谊重新定义自己。剧情感人，展示了人们对身体形象和社会标准的不同看法，并对现代社会中的身体 shaming 问题提出了重要的思考。影评：《重塑自我》是一部十分打动人心的电影，通过主人公阿娟的故事，引发观众对于体型歧视和身体自尊的深刻思考。影片以真实而细腻的方式展示了社会对于身体标准的不公正态度，同时呼吁人们要勇敢地追求自己的幸福和快乐。演员蔡嘉茵出色地诠释了阿娟这个角色，让观众能够真切地感受到她的挣扎和成长。与此同时，陈晓东饰演的健身教练也为影片增添了一丝浪漫和温暖。《重塑自我》提醒我们，每个人都应该被尊重和平等相待，不论他们的外貌如何。这是一部发人深思的电影，值得一看。